Personal Training

Vous avez toujours eu envie d’être accompagner dans votre objectif sportif ou physique ?

Qu’il s’agisse de terminer Sierre-Zinal, de revenir à la pratique sportive suite à une blessure ou de se remettre en forme, nous sommes là pour répondre à vos questions et vous accompagner vers la réalisation de votre objectif.

Cours circuit-training/HIIT en petits groupes

  • Horaires: mardi 19h, jeudi 19h et samedi 10h
  • Tarifs: 1ère séance offerte. Carte de 10 séances à 200.-
  •  Lieu: Rue du Pont-suspendu 4, 1700 Fribourg

Contactez-nous au 078 673 92 59 pour obtenir votre séance d’essai !

Tarifs

  • Séance de personal training : 100.-/h
  • Séance de personal training : carte de 12 séances à 1080.-
  • Cours privés DUO/SMALL group : 150.-/h
  • Cours privés DUO/SMALL group : carte de 12 séances 1680.-
  • Cours collectifs : carte de 10 séances à 200.-
  • Sport en entreprise, intervention : sur demande
  • Suivi online et programmation : sur demande

Santé en entreprise

Besoin d’améliorer la santé de vos employés/collègues ?

Coachsanté saura guider votre entreprise vers une transition « Santé » à travers nos outils, expériences et formations.

Quelle est notre démarche ?
1) Analyse de votre entreprise
2) Propositions d’améliorations
3) Mise en place d’outils concrets au quotidien
– cours de sport
– workshops
– objectifs sportifs d’entreprise
– conseil et création de salles de sport au sein de vos locaux

Différentes entreprises ont déjà pu faire appel à nos services avec succès: Richmond International SA, BCV, Qoqa, Mindmaze, European Broadcasting Union, Canton de Vaud, Intuitive, EMS Burier.

Tout savoir sur
Coach Santé

  •        2012: L’histoire débute avec Jimmy et Ismaël sur les bancs de l’université en Sport à Lausanne. Suite à certaines demandes de conseils, de suivis et de programme sportifs, nous avons décidé d’officialiser notre passion avec la création de Coachsanté. Nos débuts furent uniquement du coaching en extérieur, chez les gens ou dans des salles de gymnastiques. Petit à petit, nous avons ressenti le besoin d’avoir une salle à disposition afin d’améliorer la qualité de notre transmission.
  • 2014 à 2016: De fil en aiguille, nous avons sous-loué un espace de sport au sein d’une structure de physiothérapie durant quelques années puis nous avons déménagé en 2016 afin de pouvoir recevoir nos clients avec du matériel de qualité et un espace entièrement dédié au sport.
  • 2019: Nous avons eu l’opportunité de changer de local à 5 mètres de notre salle et de doubler la surface utilisable. C’est ainsi que depuis avril 2019, nous sommes présents au chemin du Trabandan 28B à Lausanne.
  • A la fin 2019, nous avons également eu l’opportunité d’ouvrir un centre Coachsanté dans le hall central de la gare de Vevey.

Notre équipe, composée de coach diplômés d’un Master en sciences et d’un CFC en promotion de la santé, a pour mission de proposer un service de qualité dans divers domaines: le sport en entreprise, la santé en entreprise, la planification d’entraînement, la remise en forme, le suivi personnalisé, la préparation physique d’athlète de haut-niveau, la nutrition sportive et la réhabilitation sportive suite à une blessure.

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